Tag: stretching
Sport all’aperto, Ortopedici SIOT: “5 regole per proteggere i tendini”
Con le giornate più lunghe e le temperature più miti cresce la voglia di tornare a correre, andare in bicicletta e fare attività fisica...
Diabete, SID: “Il movimento ‘allunga la vita’. Attività fisica parte integrante...
Il diabete interessa nel mondo centinaia di milioni di persone ed è associato a un aumento del rischio cardiovascolare, perdita di massa muscolare, alterazioni...
Stagione sciistica, gli Ortopedici SIOT: “Arrivare preparati può ridurre il rischio...
La stagione sciistica ha appena preso il via, ma insieme al divertimento tornano anche i rischi legati agli sport invernali. La Società Italiana di...
Sport invernali e vacanze natalizie. I consigli di Assosalute per prevenire...
Le vacanze natalizie segnano per molti il ritorno sulle piste e nelle località di montagna: secondo i dati ISTAT 2025, sono oltre 2,4milioni le...
Cuffia dei rotatori malandata e disturbi alla spalla? Problema per 1...
Un dolore alla spalla che non passa, fatica nei movimenti, magari uno “scatto” fastidioso ogni volta che si solleva il braccio. È così che...
Lazio, Percorso Diagnostico-Terapeutico-Assistenziale per la sclerosi sistemica. Il ruolo della fisioterapia
Un Percorso Diagnostico-Terapeutico-Assistenziale PDTA per la sclerosi sistemica. Un Tavolo di lavoro composto dai referenti di tutti i 12 Centri di riferimento regionali della...
Disturbi muscolari e articolari sugli sci. “Come prevenire e gestire i...
Non solo dolori alle ginocchia, contratture e distorsioni, spesso dovuti a una preparazione fisica insufficiente, o a uno sforzo troppo intenso o prolungato rispetto...
Infortuni sulla neve, SIOT: “Arrivare in montagna preparati è la prima...
Lo sci, d’altronde, si conferma sul podio degli sport invernali più amati, ma non bisogna sottovalutare le insidie e i rischi che si corrono...
Muoversi Contro la Trombosi. La Giornata Mondiale celebra 10 anni di...
Il 13 ottobre 2023 ricorre la Giornata Mondiale della Trombosi, campagna promossa dalla Società Internazionale per la Trombosi e l’Emostasi ISTH per “diffondere la...
Golf, SIOT: “5 buoni motivi per praticarlo a tutte le età....
Praticare il golf fa bene alla salute, mantiene allenate le articolazioni e le ossa. Non solo: agisce positivamente anche sul cervello, assicurando il benessere...