Tag: sonno
Perché si russa?
La roncopatia cronica o russamento colpisce in Italia il 70% della popolazione sopra i 60 anni ma non risparmia nemmeno i più piccoli, con una prevalenza...
Anche le donne russano
Il russamento, contrariamente a quanto veniva considerato in passato, non è un problema solo maschile; anzi, quando questo è presente nelle donne, si presenterebbe...
Smartphone e la dipendenza degli adolescenti
Da abitudine a dipendenza, il passo è breve. Anzi brevissimo. Questo è il rischio principale a cui vanno incontro adolescenti e preadolescenti, ormai sempre...
Hikikomori, l’isolamento da smartphone. I dati allarmanti della ricerca
Dipendenza: rischio 3 volte maggiore per le ragazze; si configura quando si usa lo smartphone in maniera compulsiva. Ma come riconoscerla, distinguendola dalla semplice...
Come riconoscere la dipendenza da smartphone
Ecco i criteri diagnostici per riconoscere la dipendenza da smartphone negli adolescenti elaborati da studi condotti in Corea del Sud, dove il fenomeno ha...
Melatonina, regola il sonno ma anche la vista
La melatonina è comunemente nota come l’ormone che aiuta a regolare il ritmo sonno-veglia; in pochi però sanno che si tratta soltanto di uno...
“Sleep texting”, messaggi inviati anche nel sonno
Con l’espressione sleep texting si indica l’invio di messaggi appena prima di prendere sonno o mentre ancora si è addormentati senza poi averne coscienza...
Tonsille, quando è utile rimuoverle
L’asportazione delle tonsille è utile solo quando si verificano più di 7 mal di gola in un anno; altrimenti i benefici sarebbero nulli o...
Disturbi del sonno nelle donne con menopausa precoce
Le donne giovani che si sottopongono a chirurgia delle ovaie per differenti patologie, anche benigne, soffrono di disturbi del sonno più importanti e più...
Alcolici e vino rosso possono scatenare l’emicrania
Secondo uno studio olandese, gli alcolici, con particolare attenzione al vino rosso, possono scatenare l’emicrania. Per l’autrice, la prof.ssa Gisela Terwindt, della Leiden University,...