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Tag: notte

Arteterapia contro ansia e disturbi del sonno. In Canada i medici...

Arteterapia contro ansia e disturbi del sonno. Sembrerebbe proprio di sì. Addirittura, in Canada i medici possono prescrivere anche visite ai musei. Per i...

Ecco come COVID-19 ha cambiato il sonno degli studenti e del...

Uno studio dell’Università Vita-Salute San Raffaele pubblicato su Journal of Neurology mette in luce gli effetti che i mesi di lockdown hanno avuto sulla...

Come favorire il benessere fisico e psicologico, anche stando a casa

In questo periodo in cui stiamo sperimentando il distanziamento sociale per le misure di contenimento del Coronavirus, siamo costretti a rallentare o a eliminare...

Covid-19. Insonnia, stress e depressione. Si dorme meno e si mangia...

Depressione, peggioramento della qualità del sonno, stress da isolamento per proteggersi dal Coronavirus e aumento del consumo di cibo per gestire l’ansia con conseguente...

I disturbi del sonno e l’alimentazione del bambino

I disturbi del sonno con esordio in età neonatale tendono generalmente a protrarsi anche negli anni successivi: nei bambini e negli adolescenti, gli ormoni...

Disordini dei ritmi circadiani in neurologia

Il sonno è un comportamento altamente conservativo, universalmente presente e che occupa una parte sostanziale della vita di un animale. L’invecchiamento è associato a...

Tumore della mammella: rischia meno chi si sveglia presto

Anche se studi precedenti hanno correlato cicli di sonno irregolari e l’eccesso di riposo a un rischio aumentato di tumore al seno, gli studi...

L’uso notturno o la sola vicinanza del cellulare “confondono il cervello”

Sul piano neurofisiologico, cioè sulla sfera della salute organica, l’uso serale, fino a nottetempo, dello smartphone, magari a letto o posto a pochi centimetri...

Perché gli infarti sono più frequenti nelle notti d’estate

Sapete che in estate c’è un incremento del numero di infarti nelle ore notturne? Il fenomeno riguarda gli infarti STEMI, ovvero quelli che manifestano...

Arriva il Digital Life Coaching, contro le dipendenze da internet e...

Sindrome da iperconnessione, no mobile fobia (paura di rimanere senza connessione mobile), FOMO (fear of missing out, paura di essere tagliati fuori dalle reti social), vamping (stare tutta la notte in...