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Tag: allenamento

Mal di schiena, il disturbo più diffuso del lockdown. Ne ha...

Il periodo di quarantena che abbiamo dovuto affrontare in risposta all’emergenza Coronavirus si è finalmente concluso ma non sono del tutto scomparsi quei piccoli...

Campioni dello Sport e aritmie cardiache: la testimonianza di Katharina Bauer

Fra le belle storie sportive segnalate dai media internazionali, va segnalata quella di Katharina Bauer, campionessa tedesca di salto con l’asta cui, poco più...

Bevanda latte e cioccolato dopo lo sport

Dopo ogni genere di sport, la bevanda consigliata potrebbe essere costituita da latte e cioccolato. A sostenerlo alcuni studiosi della Shahid Sadoughi University of...

Esercizi fisici riducono depressione

Gli esercizi fanno bene non solo al fisico ma anche alla mente. Non a caso, secondo alcuni ricercatori della dell’Università di Limerick, in Irlanda,...