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Tag: sedentarietà

Sport, alleato del benessere fisico e nemico delle malattie croniche

Sport e attività fisica, oltre ad avere un alto valore sociale ed educativo, sono importanti strumenti di benessere, prevenzione e terapia di molte patologie;...

Gambe pesanti e gonfie, potrebbe essere malattia venosa

Senso di gonfiore e pesantezza alle gambe, dolore e indolenzimento, spesso associati alla comparsa di capillari e varici: per più di 1 donna su 2 si...

Chemioterapia: in arrivo le ricette della salute

Un menu allettante quello offerto ai pazienti sotto terapia o in procinto di cominciarla dal Laboratorio di cucina oncologica, con appuntamenti frequenti previsti tutto...

Sovrappeso e obesità nell’infanzia

L’epidemia di sovrappeso e obesità che sta colpendo l’infanzia è un problema sociale che ha origini multifattoriali. Sedentarietà e alimentazione sbilanciata sono due facce...

Il controllo della pressione salva la vita

I benefici di una misurazione regolare della pressione sanguigna sono molti, e contribuiscono a prevenire patologie fatali. Soprattutto se si tiene conto che la...

Chi si muove poco mangia peggio e ingrassa di più

Mangiare più di quanto si consumi, così come pure le diete sbilanciate in nutrienti, è una delle principali cause di sovrappeso e obesità. Un...

Come vincere il dolore alla schiena

I dolori alla schiena colpiscono il 50% degli adulti ma oggi curare e prevenire si può, non rinunciando così a migliorare la qualità di...

Invecchiamento più precoce per le donne con scarsa attività fisica

Alcuni ricercatori dell’University of California San Diego School of Medicine hanno dimostrato che le donne sedentarie e con scarsa attività fisica hanno cellule biologicamente...

Poca attività fisica e sovrappeso per 4 persone su 10

In Italia si fa ancora troppo poca attività fisica e non sempre ci si nutre in modo corretto. Tra gli adulti, infatti, quattro su dieci...

Tumore. Italiani nemici della prevenzione

Fumo, alimentazione sbagliata, sedentarietà e eccessivo consumo di alcol. Sono questi i comportamenti a rischio seguiti da 8 italiani su 10. Molti studi hanno...