Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, per sentirsi in forma, bisogna percorrere 3 chilometri al giorno, cioè 5 mila passi. Insomma dopo i 20 minuti di sesso dei cardiologi inglesi arrivano ile passeggiate dell’OMS che , cifre alla mano, spiga anche che , in questo modo si potrà risparmiare una bella cifra:i circa 700 euro all'anno.

Le regole base da seguire, che spaziano dalla dieta, alla quantita' di attivita' fisica in base all'eta', fino ai suggerimenti per curare i piccoli traumi, sono contenute nell'opuscolo a vignette "Una passeggiata di salute", presentato al Senato nel Convegno nazionale "Il ritratto della salute e la medicina dei sani: modelli di sviluppo e strategie di comunicazione", promosso dalla Simg e dall'Associazione parlamentare per la tutela e la promozione del diritto alla prevenzione.

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