Puntualmente arriva la notizia su come proteggersi dall’Alzheimer. E il consiglio è sempre lo stesso: bisogna leggere, studiare in modo da avere la mente allenata. Anche questa volta è stata pubblicata Una ricerca su Archives of Neurology in cui si dimostra che maggiore era l'attivita' intellettiva del soggetto minore era il livello di proteine amiloidi che causano la malattia. Insomma chi tiene allenata la mente sin da giovane allontana il rischio di Alzheimer..

L'esercizio fisico determina un incremento della velocità di deambulazione nei pazienti con Alzheimer che presentano anche un declino significativamente più lento nella pratica di attività quotidiane rispetto a quelli che ricevono terapia medica standard.
Lo sostiene uno studio pubblicato su J Am Geriatr Soc 2007 (55: 158-65) . Il programma di esercizio, comunque, non sembra influire sui disturbi comportamentali, sulla depressione o sui punteggi di valutazione nutrizionale.

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