Gentile dottore, ho effettuato le analisi delle urine e sono stati
riscontrati alcuni ossalati di calcio.
Preciso che anche nelle analisi effettuate circa sei mesi fa si riscontrò la
presenza di alcuni ossalati di calcio.
Chiedo se la presenza di questi ossalati può essere indice di pericolo per
calcoli o coliche renali.
Al riguardo rappresento che circa due anni una sera avvertii violentissimi
dolori alla schiena che poi si indirizzarono verso l'inguine. Al pronto soccorso
mi diagnosticarono una colica renale, ma il mio medico curante mi prescrisse
un'ecografia dalla quale non risultò nulla.
Effettuai anche una visita urologica e l'urologo escluse che potessi avere avuto
una colica.
Mi chiedo: quanto è effettivamente pericolosa la presenza di ossalati?
Gli stessi possono portare a coliche o calcoli?
Dal punto di vista alimentare quali sono gli alimenti da evitare? È vero che i
pomodori sono ricchi di ossalato, ma se assunti cotti non creano problemi?
So che bisogna bere molto, ma le acque calciche sono controindicate?
Può aver inciso sull'episodio sopra descritto (presunta colica renale)la
circostanza che ho un valore di omocisteina altamente ballerino (in passato era
di 100 poi regredito a 10 con forti supplementi di acido folico, risalito a 58
dopo la sospensione della cura e ridisceso a 14 non appena ho ripreso la
supplementazione di acido folico) ?
Grazie
Risposta
Certamente gli ossalati favoriscono i
calcoli renali e anche i cristalli possono determinare anche una colica renale.
dunque coliche anche in assenza di calcoli vere e propri. Comunque esistono cibi
ricchi di ossalati e altri meno. Non ci sono delle controindicazioni assolute,
certamente non bisogna esagerare. E poi il consiglio utile è quello di bere
molto, almeno due litri di acqua al di ecco una tabella che potrà aiutarla.
Aldo Franco de Rose - Andrologo e
urologo Genova
CONTENUTO DI ACIDO OSSALICO NEGLI ALIMENTI
|
Tipo di alimento |
mg/100g |
Tipo di alimento |
mg/100g |
|
Bietole |
690 |
Fragole |
15 |
|
Spinaci |
676 |
Lamponi |
15 |
|
Cacao in polvere |
450 |
Mirtilli |
15 |
|
Barbabietola rossa (radici) |
668 |
Albicocche |
14 |
|
Cioccolato amaro |
80 |
Melanzane |
12 |
|
Cavolfiore |
60 |
Tè |
10 |
|
Sedano (coste) |
50 |
Pomodori |
7,5 |
|
Cioccolato al latte |
35 |
Cavolo verde (verza) |
7,3 |
|
Sedano di Verona |
34 |
Banane |
6,4 |
|
Carote |
33 |
Ananas sciroppato |
6,3 |
|
Fagiolini |
30 |
Cavolini di Bruxelles |
5,9 |
|
Cicoria riccia |
27 |
Patate |
5,7 |
|
Invidia |
27 |
Avena (fiocchi) |
5,6 |
|
Scarola |
27 |
Asparagi |
5,2 |
|
Cetrioli |
25 |
Fagioli |
4,3 |
|
Arance |
24 |
Ribes |
4 |
|
Cipolle |
23 |
Piselli freschi |
1,3 |
|
More |
18 |
Pesche sciroppate |
1,2 |
|
Peperoni |
16 |
Caffè |
1 |