La felicità è una componente fondamentale della salute umana, determinata da una complessa serie di fattori volontari ed involontari. Ma la felicità è anche una strana e bella sensazione che alla fine risulta spesso contagiosa. E’ quanto asseriscono alcuni ricercatori che agli inizi di dicembre 2008 hanno pubblicato un articolo su BMJ online.

La felicità di un individuo, sempre secondo gli studiosi, sarebbe largamente influenzata da quella delle persone che lo circondano, che egli lo sappia o no. Vi sono anche prove del fatto che gli stati emotivi possano essere trasferiti direttamente da un individuo all'altro tramite la mimica: le persone possono dunque "catturare" stati emotivi che osservano in altri in intervalli di tempo e che possono variare da secondi a settimane. Lo stato emotivo individuale infatti potrebbe dipendere dalle esperienze emotive di persone che non si conoscono nemmeno, e l'effetto non è transitorio. Benché studi precedenti abbiano identificato un'ampia gamma di stimoli identificati con la felicità o l'infelicità, nessuno di essi aveva esaminato la felicità altrui come determinante chiave della felicità umana. La felicità consiste nel provare quello che c'è di bello nella vita. Si tratta di un’abilità individuale, e non di un’eventualità del destino: tutti possono essere felici se imparano a capire come si fa ad esserlo.

La felicità non va ricercata nel futuro, ma nel presente, perché non dobbiamo dimenticare che il nostro attuale presente è il futuro che immaginavamo per noi qualche tempo fa. Molti dei nostri desideri sono stati realizzati, ambiziosi traguardi sono stati raggiunti.