Buongiorno, sono un professionista di 40 anni, mt. 1,63 di altezza, Kg. 65, non fumo, pressione intorno ai 80 minimo-120 massima.

Ho effettuato le analisi del sangue che hanno dato valori del tutto normali (145 colesterolo; glicemia 90; trigliceridi 77) eccetto un valore di omocisteina 58.
Preciso che già nel gennaio 2008 effettuai per la prima volta il controllo dell'omocisteina (dopo che mio padre, effettuando le analisi dopo un ictus scoprì un valore di 22) che diede un valore di 106.
Il medico curante mi prescrisse acido folico (prefolic e Benexol) e dopo circa quaranta giorni il valore scese a 10.
Così ho sospeso, d'accordo con il medico la cura, ma, come detto, a settembre il valore è nuovamente risalito.
Il medico mi ha detto che devo assumere ormai costantemente acido folico (prefolic e Benexol), spiegandomi che non vi sono controindicazioni.
Chiedo.
Un omicisteina così elevata cosa comporta?
Posso assumere in pratica sempre i medicinali prescritti? Gli stessi non hanno effetti collaterali?
Vi sono altri elementi che possono far diminuire l'omocisteina?

Vorrei qualche consiglio
Grazie

 

Risposta

Tra i rimedi da mettere in atto nell'eventualità che il tasso di omocisteina risulti troppo elevato, i principali sono i seguenti: per ritrasformare l'omocisteina in metionina l'organismo ha bisogno in particolare di alcune vitamine del gruppo B. Può succedere che queste vitamine non siano presenti in quantità sufficiente, o a causa di una predisposizione genetica che fa sì che ne occorra una maggiore quantità per trasformare tutta l'omocisteina prodotta, oppure, nei casi più frequenti, a causa della generale carenza di vitamine B nel nostro attuale modo poco sano di mangiare oppure perché sono presenti altre cause o fattori nocivi che innalzano il fabbisogno di queste vitamine (fumo, diabete, vita sedentaria ecc.) Attenzione però: ingurgitare qualche vitamina B in modo isolato e in proporzioni cervellotiche può essere controproducente ed aggravare la situazione. Le vitamine B che hanno dimostrato efficacia nell'abbassare l'omocisteina e che vanno assunte contemporaneamente sono la vitamina B6 (100 mg), B12 (100 microgrammi) e folato (1000 microgrammi). Vale comunque anche in questo caso la raccomandazione generale di non procedere da soli ma di consultare un medico esperto in questa tematica.
Indirizzo consigliato : www.homocysteine.net

L'omocisteina è una sostanza prodotta normalmente nell'organismo a seguito della metabolizzazione dell'aminoacido metionina; in un organismo ben funzionante l'omocisteina è ritrasformata di nuovo in metionina, ed in questo processo sono prodotte altre due sostanze che hanno un'importanza essenziale per la salute, la SAMe (nota per la sua efficacia antidepressiva, antiartritica ed epatoprotettiva) ed il glutatione (antiossidante e disintossicante della massima importanza); se questo processo di riconversione non avviene in modo sufficiente, queste due sostanze essenziali vengono a mancare all'organismo.
L'omocisteina è stata scoperta fin dal 1968 dal dr. McCully, che stava effettuando ricerche su una rara malattia genetica, l'iperomocisteinuria. Ai bambini colpiti da questa malattia manca l'enzima che trasforma la tossica omocisteina in una sostanza innocua, e questi bambini in genere morivano in giovane età a causa di infarti o colpi apoplettici.

La Redazione