Per le donne dai 70 anni in su che dormono meno di cinque ore per notte ci sono pił rischi di caduta rispetto a quelle che dormono pił di otto ore. E' quanto sostengono alcuni ricercatori in uno studio pubblicato su Arch Intern Med. 2008 (168: 1768-75). Gią studi precedenti avevano suggerito che l'insonnia e la cattiva qualitą del sonno riferite dal paziente fossero collegate ad un aumento di questo rischio, ma nessuno di essi aveva verificato le associazioni indipendenti fra le caratteristiche del sonno stimate oggettivamente ed il rischio di cadute, tenendo anche conto dei trattamenti comunemente prescritti per l'insonnia.