Secondo uno studio pubblicato su Arch Pediatr Adolesc Med. 2008 (162: 29-33) le attività fisiche scolastiche ed extracurricolari a cui gli adolescenti partecipano almeno due volte alla settimana risultano efficaci nella prevenzione dello sviluppo dell'eccesso di peso in età adulta. Spesso però succede che l'attività fisica degli adolescenti dentro e fuori le scuole stia diminuendo, anche per questioni economiche.  La ricerca dello studio ha comunque evidenziato che mentre in alcuni sottogruppi è stata riscontrata una correlazione fra incremento dell'attività fisica e diminuzione del peso, negli adolescenti l'aumento dell'attività fisica è stato connesso all'uso di tabacco e marijuana, meno tempo trascorso davanti alla TV, maggior consumo di frutta e verdura, minor depressione.