La terapia medica dell’osteoporosi si fonda su una gamma piuttosto ampia di farmaci internazionalmente riconosciuti ed alcuni tra questi già in uso da molti anni
Questa deve essere protratta ovviamente per lunghi periodi, sotto il controllo del medico di famiglia o dello specialista, attenendosi scrupolosamente alle norme che vengono indicate per ogni farmaco allo scopo di migliorarne l’assorbimento e di ridurre i possibili, se pur non frequenti, effetti collaterali. E’ importante affiancare alla terapia medica alcune semplici abitudini alimentari e comportamentali quali l’assunzione di alimenti ricchi di calcio e di vitamina D (latte e suoi derivati, uova, pesce , frutta secca, alcune acque minerali) ed una adeguata e costante attività fisica, oltre alla regolare esposizione alla luce solare. Sono invece da evitare il fumo, l’eccesso di alcool e di caffè