Cantare fa bene, la musica aiuta a guarire. Buone notizie arrivano ancora per gli amanti del canto. Cantare, infatti, fa bene alla salute, come ha dimostrato una ricerca condotta da un team di studiosi tedeschi. E sembrerebbe particolarmente utile nella stagione dei raffreddori. Lo studio su 31 dilettanti, 'firmato' da un team tedesco dell'University of Frankfurt, ha infatti verificato che cantare stimola la produzione di anticorpi utili a proteggere, fra l'altro, le alte vie respiratorie dalle infezioni.
Inoltre produce effetti positivi simili a quelli della meditazione e dell'attivita' fisica regolare anche se non intensa (una passeggiata), come spiega Gunter Kreutz, che ha condotto la ricerca. Insomma, le persone che cantano regolarmente possono migliorare la respirazione, aumentare l'apporto di ossigeno, stimolare la circolazione e far fare il pieno di energia al proprio organismo, aggiunge Wolfram Seidner dell'University Clinic Charite di Berlin. Benefici fisici, cui si sommano quelli mentali: secondo Seidner si tratta infatti di un'esperienza creativa e stimolante, tanto che da alcuni studi e' emerso che i cantanti 'della domenica' si rivelano anche leader migliori sul lavoro. Anche perche' sono in grado di sfruttare al meglio le sfumature della voce, acquisite con l'esercizio, anche nella vita di tutti i giorni.